北京市丰台区消防救援支队通报，7月19日11时20分，119指挥中心接到报警，丰台区南苑街道槐房再生水厂楼顶发生火灾。指挥中心迅速调派消防救援力量到场处置。火势很快被控制，初步核查未发现人员伤亡情况，起火原因正在进一步调查中。

　　

　　续报显示，火灾发生在丰台区南苑湿地公园北侧的槐房再生水厂楼顶除臭系统抽风管道，过火面积为10平方米。无人员被困或伤亡，火情于12时05分被扑灭。

　　19日，一艘载有53人的游船在越南广宁省下龙湾倾覆，已确认9人死亡、数十人失踪。这艘游船载有48名游客和5名船员，在当地时间13时45分左右因突如其来的风暴而倾覆。

　　据越通社报道，截至当地时间19时40分，救援人员已发现9名遇难者遗体，包括船员在内的12人获救。事故发生后，广宁省有关部门立即部署救援工作，目前搜救仍在进行。

　　7月19日，有消息称苹果即将推出的折叠屏iPhone将采用三星提供的OLED面板，折痕处理达到了行业领先水平，电池容量预计在5000-5500mAh之间，定价可能超过15000元人民币。

　　

　　此前UBS发布的一份分析报告指出，折叠屏iPhone的物料成本预计为759美元，定价可能在2000-2400美元之间。然而，苹果的成本控制能力可能会使最终定价处于1800-2000美元区间。如果以1800美元计算，这款手机在中国市场的价格可能达到约12920元人民币，推测国行版售价可能突破15000元，成为史上最贵的iPhone。

　　配置方面，这款折叠屏iPhone将搭载A20 Pro芯片，首次使用自研基带芯片C2，配备12GB内存，提供256GB、512GB和1TB三种存储规格。内屏尺寸为7。8英寸，外屏尺寸为5。5英寸。后置摄像头包括4800万像素主摄和4800万像素超广角镜头。折叠状态下厚度约为9。0-9。5mm，展开状态下厚度约为4。5-4。8mm。

　　明日进入初伏，标志着一年中最炎热的三伏天开始。今年的三伏天将持续30天，从7月20日初伏开始，历经中伏，直至8月18日出伏结束。这段时间高温高湿，对人体健康构成严峻考验。传统养生智慧和现代营养学建议，通过调整饮食结构来安然度夏。以下解析伏天饮食的“吃2肉、食3瓜、忌2味”原则，助您科学应对酷暑。

　　

　　鸭肉是夏季清补首选。鸭肉性凉味甘，富含优质蛋白质（每100克含15-22克）、B族维生素和矿物质。其脂肪组成中单不饱和脂肪酸占比达50%以上，更易被人体代谢。民间有“大暑老鸭胜补药”的说法，南京人尤其喜爱在夏季食用盐水鸭。现代研究显示，夏季吃鸭肉对预防乏力有显著效果。冬瓜薏米炖老鸭是一个不错的选择，冬瓜中的丙醇二酸能抑制糖类转化为脂肪，薏苡仁促进水分代谢，形成绝佳的祛湿组合。

　　

　　深海鱼也是伏天推荐的食物。三文鱼、鲈鱼等富含ω-3脂肪酸（EPA+DHA含量达1-2g/100g），具有抗炎、保护心血管的作用。清蒸鲈鱼佐以陈皮丝，既能去腥增香，又能借助陈皮中的挥发油促进消化液分泌。夏季每周食用三次深海鱼的人群，中暑发生率降低42%。烹饪时建议控制油温在180℃以下，避免高温破坏鱼肉中的不饱和脂肪酸。

　　

　　应季的三种瓜也非常适合伏天食用。冬瓜含水量高达96%，每百克仅含12千卡热量，堪称“天然补水站”。广东人煲冬瓜薏米老鸭汤，江浙人做冬瓜盅，川渝地区则偏爱冬瓜烧酥肉。冬瓜皮中的丙醇二酸能抑制糖类转化为脂肪，连皮烹制效果更佳。黄瓜单独食用也妙用无穷，日本学者发现，黄瓜头部含有的葫芦素C具有抗氧化活性。韩国济州岛的传统吃法是将黄瓜与海带、苹果醋凉拌。需提醒的是，腌黄瓜含盐量高，高血压患者应控制食用量。南瓜是伏天里容易被忽视的滋补食物，其β-胡萝卜素含量是胡萝卜的两倍。福建客家人用南瓜与小米熬粥，河南民间流行南瓜面疙瘩。美国塔夫茨大学研究显示，南瓜中的玉米黄质和叶黄素能过滤蓝光，对长期使用电子设备的人群尤为有益。但糖尿病患者应注意，老南瓜的升糖指数（GI值）高达75，应适量食用。