国家卫生健康委今天举行新闻发布会，介绍了时令节气与健康的相关情况。明天是二十四节气中的立秋，北京中医药大学东方医院主任医师王乐指出，季节转换期也是心脑血管疾病的高发期。较大的昼夜温差导致人体血管收缩，引起血压波动热点话题，从而增加心脏负荷，这对心脑血管疾病患者来说是一个考验。

　　关于季节性谣言，需要澄清以下几点：

　　换季输液不能“冲走”或“疏通”已形成的动脉粥样硬化斑块，盲目输液反而可能加重心脏和肾脏负担，甚至诱发心力衰竭。血压稍高也不能忽视，季节转换期血压波动更明显，高血压患者必须坚持规律用药和监测血压，切勿擅自停药或调整剂量。目前没有证据表明喝红酒或喝醋能软化血管，过量饮用反而伤身。保护血管要遵从医嘱，注意合理膳食，适当运动，保持健康的生活方式，科学控制血压、血脂、血糖。明日立秋 换季常见谣言别再信了 科学护心脑